Алена Водонаева справилась со своей бессоницей
Телеведущая Алена Водонаева в последние дни жаловалась на бессонницу, девушка по долгу не могла уснуть и не знала как решить свою проблему.
За советом звезда ТВ решила обратиться к своим поклонникам, которые надо сказать сразу же обрушили на своего кумира кучу информации. Чтобы разобрать такую гору советов, Алене понадобилось еще пару бессонных ночей, но она все таки справилась.
О том, как она решила проблему со сном, Водонаева рассказала сегодня.
«Девочки, недавно развернулись баталии на счет моей бессонницы и как мне с ней справиться. Я благодарна вам за поддержку и советы. Но из-за того, что советовали вы абсолютно разное, провела своей маленькое журналистское расследование.
Мелаксен нужен именно в моем случае, то есть когда сбивается ритм сна и бодрствования (при долгих перелетах, бессонных ночах в клубах и т.д.).
Основа Мелаксена — мелатонин, который вырабатывается в организме любого человека в темное время суток. И кстати, да, Мелаксен мне помог!».
Мы же советуем обратиться всем кто страдает бессонницей за профессиональной консультацией к врачу.
