Жанна Фриске похудела на 15 кг!
В начале марта Жанна Фриске родила своего первенца Платона. Молодая мама за время беременности набрала много лишних килограмм, но уже с успехом возвращается в прежнюю форму. Певица рассказала о том, как сбросила 15 кг за 2,5 месяца.
Жанна кормит младенца грудью. Грудное вскармливание не позволяет звездной мамочке жестких диет и излишних физических нагрузок. Тем не менее, Жанна все же очень быстро возвращается к фигуре, которая знаменита едва ли не на весь мир.
Залогом быстрого похудения звезда называла рациональное здоровое питание. Жанна Фриске полностью убрала из своего рациона слодости, мучное, чипсы и сладкие газированные напитки. Место продуктов богатых консервантами в холодильнике Фриске заняли свежие овощи и фрукты.
Основными блюдами в меню певицы стали свежеприготовленные блюда из рыбы и морепродуктов. И лишь изредка звезда позволяет себе в качестве лакомства блюда из курицы или утки.
